♥二傻夫婦♥

帶豆豆出門最常被問的一句話就是：是不是已經3歲了？但其實豆豆才1歲多😂每次聽到這句話，我都覺得又好笑又驚訝。最近整理豆豆的身高、體重和PR值才發現孩子在這個階段真的每天都在成長。當媽媽之後，也會越來越在意孩子每天吃得好不好、睡得夠不夠，以及成長階段需要補充哪些營養。最近我也開始研究寶寶維生素D3，從成分、每日補充量到食用方式都做了一些功課，也因此認識了卡蘿琳400IU維生素D3滴液。

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港佬大港式飲茶百匯是前陣子在找台中有特色又不會太有壓力的吃到飽餐廳時發現了這間主打港式料理吃到飽比起常見的燒肉或火鍋吃到飽港式點心這種需要溫度與細節的料理其實更考驗店家的穩定度這次來吃這家港式吃到飽從餐點到整體節奏，都有不少讓人留下印象的地方說到港式料理多數人第一印象通常是單點茶樓，慢慢點、慢慢吃

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台中健身房/北屯健身房推薦，運動老是腰痠膝蓋痛？我在「不止健身運動教室」透過正確的呼吸，認識了自己長久以來運動非常需要調整的問題。這間位於社區大樓一樓的專業教室，致力於全齡訓練，從社區長輩到健身新手，尤其這一次透過正確的橫膈膜呼吸改善我的肋骨外翻。讓我在之後的運動上能透過正確的

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南投住宿推薦，有時候旅行，不是想住得多高級而是想找一個可以真正放慢腳步的地方。這次入住金台灣山莊，就是抱著「想在山裡好好住一晚、好好吃兩餐」的心情而來，實際住過後，反而比預期中更讓人放鬆。

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台中公益路美食/台中鰻魚飯推薦，台中公益路美食選擇很多， 這次無敵一家造訪的是位在台中公益路上的大江戶町鰻屋（公益店），也是近期不少人搜尋與討論的
台

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新北抓周攝影棚推薦/新北攝影推薦果果攝影今年寶寶迎來人生第一次也是唯一的一次抓周身為新手媽媽的我，坦白說一開始真的有點慌抓周到底要準備什麼？道具？衣服？流程？

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苗栗苑裡美食推薦 / 苗栗苑裡咖啡推薦

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台中拉麵推薦/北屯拉麵推薦

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彰化器械皮拉提斯推薦/彰化健身推薦

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埔里美食推薦/埔里餐廳推薦

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